{"id":2403,"date":"2022-04-19T00:52:28","date_gmt":"2022-04-19T00:52:28","guid":{"rendered":"https:\/\/tcdmontreal.com\/?page_id=2403"},"modified":"2025-06-05T20:48:59","modified_gmt":"2025-06-05T20:48:59","slug":"groupe-tcd-pour-adolescents","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/tcdmontreal.com\/?page_id=2403","title":{"rendered":"Groupe TCD pour adolescents"},"content":{"rendered":"\r\n

La th\u00e9rapie comportementale dialectique<\/a> (TCD) a initialement \u00e9t\u00e9 d\u00e9velopp\u00e9e dans les ann\u00e9es 80 par Marsha Linehan, professeur de psychologie, pour le traitement des comportements suicidaires chroniques. Il s\u2019agit d\u2019une forme de th\u00e9rapie cognitivo-comportementale, dont elle reprend des principes cl\u00e9s, comme la r\u00e9gulation \u00e9motionnelle et les exercices pratiques, combin\u00e9e \u00e0 certains \u00e9l\u00e9ments emprunt\u00e9s aux pratiques de m\u00e9ditation bouddhistes ou de pleine conscience, comme les principes\u00a0de tol\u00e9rance de la d\u00e9tresse, d\u2019ouverture d\u2019esprit, de relaxation et d\u2019acceptation. La DBT se fonde \u00e9galement sur le principe philosophique dialectique, qui pr\u00e9suppose une recherche d\u2019\u00e9quilibre, une r\u00e9conciliation d\u2019oppos\u00e9s en un processus continu de synth\u00e8se.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Dans l\u2019esprit de la TCD, la dialectique fondamentale est celle d\u2019accepter la personne telle qu\u2019elle est au moment pr\u00e9sent tout en lui enseignant comment changer.<\/strong>\u00a0La TCD propose des groupes d\u2019entra\u00eenement aux comp\u00e9tences<\/a>, qui se fait en groupe, sous forme de 4 modules qui permettent d\u2019am\u00e9liorer la gestion des \u00e9motions et les relations interpersonnelles:<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n